Товарные рынки | ||
BID | ASK | |
Brent | 0.00 | 0.00 |
Лайт | 0.00 | 0.00 |
Ауа-райын болжайтын мамандардың мәліметінше, биыл жаз айында температура жоғарылайды. Еліміздің бірқатар өңірлерінде +45-50 градусқа дейін көтерілуі мүмкін. Сондықтан күннің ыстық сәулесінен болатын тері аурулары мен олардың алдын алу жолдары туралы Dauletten.kz сайтында айтатын боламыз.
Жаздың аптап ыстық айларында күннен D дәруменін аламын дейтіндер болса, енді бірі терінің күюіне ұшырап жатады. Осы мәселе аясында №3 Көпбейінді қалалық аурухананың дерматовенеролог-дәрігері Бақтиярова Жібек Ермекқызының пікірін білдік.
Маманның айтуынша, күн сәулелері жоғары болса терінің ерте фотоқартаюы, күндік лентиго, яғни бұл терінің дақтары, бұл қара түсті және айқындалған шеті бар және паппиллома (терідегі қатерсіз ісік түзілімдерінің ұжымдық атауы), невус (дақтар), дерматоздарға әкеліп соғады.
Күн сәулесі қатты болған кезде, үй-жайлардан шықпаған абзал, шыққан жағдайда күннен қорғайтын SPF+50 кремін жағуға кеңес береді. Тағы бір айта кететін жайт, күн сәулесінен болатын тері ауруларынан қорғану үшін, дене бөліктерінің барлығын дерлік жауып тұратын ақ түсті киімдерді кию керек.
Ал егер жоғарыдағы сақтық шаралары сақталмай тері күйген жағдайда терінің регенерациясын шақыратын пантенол спрейін қолдану керек болады. Алайда Жібек Ермекқызының айтуынша, күннен болған тері ауруларын өздігінен емдеген дұрыс емес. Арнайы дерматолог мамандардың көмегіне жүгініп, олардан кеңес алып, емдік препараттарды қолдану маңызды. Өйткені, үй жағдайында, өз бетімен ем қабылдау аурудың ушығуына алып келуі мүмкін.
фото: Almaty.tv
No post data.
No querystring data.
To view Cookies, add CookieComponent to Controller
Query | Affected | Num. rows | Took (ms) | Actions |
---|---|---|---|---|
SELECT `Article`.`id`, `Article`.`category_id`, `Article`.`title`, `Article`.`alias`, `Article`.`site_name`, `Article`.`site_link`, `Article`.`body`, `Article`.`img`, `Article`.`img_text`, `Article`.`code_instagram`, `Article`.`date`, `Article`.`reading_time`, `Article`.`views`, `Article`.`tags`, `Article`.`is_announce`, `Article`.`articles_question_id`, `Article`.`keywords`, `Article`.`description`, `Article`.`count_comment`, `Article`.`lang`, `Article`.`telegram_counter`, `Article`.`created`, `Article`.`modified` FROM `admin_bd`.`articles` AS `Article` WHERE ((`Article`.`date` <= '2024-05-03') AND (`Article`.`date` >= '2024-05-02')) AND `Article`.`lang` = 'kz' ORDER BY `views` desc LIMIT 7 | 7 | 7 | 6 | maybe slow |
SELECT `Element`.`id`, `Element`.`name`, `Element`.`counter` FROM `admin_bd`.`elements` AS `Element` WHERE `Element`.`id` = 1 LIMIT 1 | 1 | 1 | 1 | |
SELECT `Article`.`id`, `Article`.`category_id`, `Article`.`title`, `Article`.`alias`, `Article`.`site_name`, `Article`.`site_link`, `Article`.`body`, `Article`.`img`, `Article`.`img_text`, `Article`.`code_instagram`, `Article`.`date`, `Article`.`reading_time`, `Article`.`views`, `Article`.`tags`, `Article`.`is_announce`, `Article`.`articles_question_id`, `Article`.`keywords`, `Article`.`description`, `Article`.`count_comment`, `Article`.`lang`, `Article`.`telegram_counter`, `Article`.`created`, `Article`.`modified` FROM `admin_bd`.`articles` AS `Article` WHERE `Article`.`alias` = 'kun-saulesinen-bolatyn-teri-aurularynan-saqtanynyz' LIMIT 1 | 1 | 1 | 10 | maybe slow |
SELECT `Element`.`id`, `Element`.`name`, `Element`.`counter` FROM `admin_bd`.`elements` AS `Element` WHERE `Element`.`id` = 1 LIMIT 1 | 1 | 1 | 0 | |
SELECT `Comment`.`id`, `Comment`.`material_id`, `Comment`.`parent_id`, `Comment`.`parent_name`, `Comment`.`type`, `Comment`.`name`, `Comment`.`body`, `Comment`.`created`, `Comment`.`modified`, `Comment`.`active` FROM `admin_bd`.`comments` AS `Comment` WHERE `Comment`.`material_id` = 4676 ORDER BY `Comment`.`created` DESC | 1 | 1 | 24 | maybe slow |
SELECT `Comment`.`id`, `Comment`.`material_id`, `Comment`.`parent_id`, `Comment`.`parent_name`, `Comment`.`type`, `Comment`.`name`, `Comment`.`body`, `Comment`.`created`, `Comment`.`modified`, `Comment`.`active` FROM `admin_bd`.`comments` AS `Comment` WHERE `Comment`.`material_id` = 4676 ORDER BY `Comment`.`created` DESC | 1 | 1 | 27 | maybe slow |
SELECT `Comment`.`id`, `Comment`.`material_id`, `Comment`.`parent_id`, `Comment`.`parent_name`, `Comment`.`type`, `Comment`.`name`, `Comment`.`body`, `Comment`.`created`, `Comment`.`modified`, `Comment`.`active` FROM `admin_bd`.`comments` AS `Comment` WHERE `Comment`.`material_id` = 4676 ORDER BY `Comment`.`created` DESC | 1 | 1 | 25 | maybe slow |
UPDATE `articles` SET `views` = `views` + 1 WHERE `alias`='kun-saulesinen-bolatyn-teri-aurularynan-saqtanynyz' | 1 | 1 | 16 | maybe slow |
SELECT `Category`.`id`, `Category`.`title`, `Category`.`alias`, `Category`.`meta_title`, `Category`.`keywords`, `Category`.`description`, `Category`.`text`, `Category`.`lang` FROM `admin_bd`.`categories` AS `Category` WHERE `Category`.`id` = 8 LIMIT 1 | 1 | 1 | 1 | |
SELECT `Category`.`id`, `Category`.`title`, `Category`.`alias`, `Category`.`meta_title`, `Category`.`keywords`, `Category`.`description`, `Category`.`text`, `Category`.`lang` FROM `admin_bd`.`categories` AS `Category` WHERE `Category`.`id` = 8 LIMIT 1 | 1 | 1 | 0 | |
SELECT `Comp`.`id`, `Comp`.`body`, `Comp`.`media`, `Comp`.`comments`, `Comp`.`created`, `Comp`.`modified` FROM `admin_bd`.`comps` AS `Comp` WHERE `Comp`.`id` = 9 LIMIT 1 | 1 | 1 | 1 | |
SELECT `Comp`.`id`, `Comp`.`body`, `Comp`.`media`, `Comp`.`comments`, `Comp`.`created`, `Comp`.`modified` FROM `admin_bd`.`comps` AS `Comp` WHERE `Comp`.`id` = 10 LIMIT 1 | 1 | 1 | 1 |
Peak Memory Use 9.35 MB
Message | Memory use |
---|---|
Component initialization | 1.52 MB |
Controller action start | 2.50 MB |
Controller render start | 2.72 MB |
View render complete | 4.23 MB |
Total Request Time: 246 (ms)
Message | Time in ms | Graph |
---|---|---|
Core Processing (Derived from $_SERVER["REQUEST_TIME"]) | 16.59 | |
Event: Controller.initialize | 17.49 | |
Event: Controller.startup | 1.46 | |
Controller action | 111.34 | |
Event: Controller.beforeRender | 22.64 | |
» Processing toolbar data | 22.48 | |
Rendering View | 33.32 | |
» Event: View.beforeRender | 0.06 | |
» Rendering APP/View/Articles/view.ctp | 29.82 | |
» » Rendering APP/View/Elements/sidebar.ctp | 25.18 | |
» Event: View.afterRender | 0.03 | |
» Event: View.beforeLayout | 0.03 | |
» Rendering APP/View/Layouts/index.ctp | 2.15 | |
» » Rendering APP/View/Elements/header.ctp | 0.68 | |
» » Rendering APP/View/Elements/footer.ctp | 0.56 | |
Event: View.afterLayout | 0.00 |
Constant | Value |
---|---|
APP | /var/www/vhosts/dauletten.kz/httpdocs/app/ |
APP_DIR | app |
APPLIBS | /var/www/vhosts/dauletten.kz/httpdocs/app/Lib/ |
CACHE | /var/www/vhosts/dauletten.kz/httpdocs/app/tmp/cache/ |
CAKE | /var/www/vhosts/dauletten.kz/httpdocs/lib/Cake/ |
CAKE_CORE_INCLUDE_PATH | /var/www/vhosts/dauletten.kz/httpdocs/lib |
CORE_PATH | /var/www/vhosts/dauletten.kz/httpdocs/lib/ |
CAKE_VERSION | 2.6.2 |
CSS | /var/www/vhosts/dauletten.kz/httpdocs/app/webroot/css/ |
CSS_URL | css/ |
DS | / |
FULL_BASE_URL | https://www.dauletten.kz |
IMAGES | /var/www/vhosts/dauletten.kz/httpdocs/app/webroot/img/ |
IMAGES_URL | img/ |
JS | /var/www/vhosts/dauletten.kz/httpdocs/app/webroot/js/ |
JS_URL | js/ |
LOGS | /var/www/vhosts/dauletten.kz/httpdocs/app/tmp/logs/ |
ROOT | /var/www/vhosts/dauletten.kz/httpdocs |
TESTS | /var/www/vhosts/dauletten.kz/httpdocs/app/Test/ |
TMP | /var/www/vhosts/dauletten.kz/httpdocs/app/tmp/ |
VENDORS | /var/www/vhosts/dauletten.kz/httpdocs/vendors/ |
WEBROOT_DIR | webroot |
WWW_ROOT | /var/www/vhosts/dauletten.kz/httpdocs/app/webroot/ |
Environment Variable | Value |
---|---|
Php Version | 5.6.40 |
Path | /usr/local/sbin:/usr/local/bin:/usr/sbin:/usr/bin |
Pp Custom Php Ini | /var/www/vhosts/system/dauletten.kz/etc/php.ini |
Pp Custom Php Cgi Index | php5.6 |
Script Name | /app/webroot/index.php |
Request Uri | /articles/kun-saulesinen-bolatyn-teri-aurularynan-saqtanynyz |
Query String | |
Request Method | GET |
Server Protocol | HTTP/1.0 |
Gateway Interface | CGI/1.1 |
Redirect Url | /app/webroot/articles/kun-saulesinen-bolatyn-teri-aurularynan-saqtanynyz |
Remote Port | 49444 |
Script Filename | /var/www/vhosts/dauletten.kz/httpdocs/app/webroot/index.php |
Server Admin | root@localhost |
Context Document Root | /var/www/vhosts/dauletten.kz/httpdocs |
Context Prefix | |
Request Scheme | https |
Document Root | /var/www/vhosts/dauletten.kz/httpdocs |
Remote Addr | 18.223.124.244 |
Server Port | 443 |
Server Addr | 195.49.212.149 |
Server Name | www.dauletten.kz |
Server Software | Apache |
Server Signature | |
Http User Agent | Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com) |
Http Accept | */* |
Http Connection | close |
Http X Accel Internal | /internal-nginx-static-location |
Http X Real Ip | 18.223.124.244 |
Http Host | www.dauletten.kz |
Https | on |
Passenger Download Native Support Binary | 0 |
Passenger Compile Native Support Binary | 0 |
Perl5lib | /usr/share/awstats/lib:/usr/share/awstats/plugins |
Script Uri | https://www.dauletten.kz/articles/kun-saulesinen-bolatyn-teri-aurularynan-saqtanynyz |
Script Url | /articles/kun-saulesinen-bolatyn-teri-aurularynan-saqtanynyz |
Unique Id | ZjSs1o5k31@RR1tx4VTRugAAAMA |
Redirect Status | 200 |
Redirect Https | on |
Redirect Passenger Download Native Support Binary | 0 |
Redirect Passenger Compile Native Support Binary | 0 |
Redirect Perl5lib | /usr/share/awstats/lib:/usr/share/awstats/plugins |
Redirect Script Uri | https://www.dauletten.kz/articles/kun-saulesinen-bolatyn-teri-aurularynan-saqtanynyz |
Redirect Script Url | /articles/kun-saulesinen-bolatyn-teri-aurularynan-saqtanynyz |
Redirect Unique Id | ZjSs1o5k31@RR1tx4VTRugAAAMA |
Redirect Redirect Status | 200 |
Redirect Redirect Https | on |
Redirect Redirect Passenger Download Native Support Binary | 0 |
Redirect Redirect Passenger Compile Native Support Binary | 0 |
Redirect Redirect Perl5lib | /usr/share/awstats/lib:/usr/share/awstats/plugins |
Redirect Redirect Script Uri | https://www.dauletten.kz/articles/kun-saulesinen-bolatyn-teri-aurularynan-saqtanynyz |
Redirect Redirect Script Url | /articles/kun-saulesinen-bolatyn-teri-aurularynan-saqtanynyz |
Redirect Redirect Unique Id | ZjSs1o5k31@RR1tx4VTRugAAAMA |
Fcgi Role | RESPONDER |
Php Self | /app/webroot/index.php |
Request Time Float | 1714728150.3441 |
Request Time | 1714728150 |